1、女性更年期是婦女性成熟至老年衰萎的過渡時期，以卵巢功能逐漸衰退至完全消失為標(biāo)志。
2、更年期的開始年齡因人而異，可始自40歲，歷時20年左右。
3、更年期分成絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期及絕經(jīng)后期三個階段。
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4、部分婦女在更年期間會出現(xiàn)一些與性激素減少有關(guān)的特殊癥狀，如早期的潮熱、出汗、情緒不穩(wěn)定、易激動等，晚期因泌尿生殖道萎縮而發(fā)生的外陰瘙癢、陰道干痛、尿頻急、尿失禁、反復(fù)膀胱炎等，以及一些于心理或精神方面的非特殊癥狀，如倦怠、頭暈、頭痛、抑郁、失眠等，稱為更年期綜合征。
5、更年期綜合征可以用中西醫(yī)藥物治療，并應(yīng)告訴病人正確對待這些癥狀。
6、（1）端正認(rèn)識，解除顧慮，需知更年期是婦女一生中必經(jīng)的生理階段。
7、出現(xiàn)的一些癥狀乃性激素減少所致，經(jīng)過一段時期后將逐漸適應(yīng)而自愈。
8、（2）注意勞逸結(jié)合，睡眠必須充足。
9、夜晚可服用安定或利眠寧等鎮(zhèn)靜劑助眠。
10、（3）適當(dāng)參加文娛體育及社交活動，以陶冶心情、鍛煉身體。
11、（4）性生活可照常，無須忌諱。
12、（5）服用雌激素制劑如尼爾雌醇等者，應(yīng)遵醫(yī)囑定期檢查，若出現(xiàn)子宮流血，必須及時就診。
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