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盒裝牛奶怎樣正確加熱 天天時(shí)訊

發(fā)布時(shí)間:2023-02-14 02:27:43        來(lái)源:熱訊網(wǎng)


(資料圖)

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在杯子中倒入50~60度的水。把牛奶放入杯子中浸泡五分鐘,把熱好的牛奶取出即可飲用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸;乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸,極易被人體吸收;鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理,易于人體吸收。

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