有一次跟朋友聊天，她說不知道從什么時(shí)候開始，好像變得對(duì)許多事都打不起精神。
以前周末會(huì)計(jì)劃著出去玩、看看書，現(xiàn)在只想躺在床上，一躺就是一天，可即使這樣，還是覺得“非常累”。
我相信許多交易員也有過此類體會(huì)。
【資料圖】
交易時(shí)非常容易緊張，有一點(diǎn)沒做好就開始自我檢討，反復(fù)用他人的評(píng)價(jià)來(lái)折磨自己；
遇到問題短時(shí)間內(nèi)無(wú)法解決，就會(huì)懷疑自己的能力，甚至懷疑自己在這個(gè)世界的存在意義；
晚上睡覺前反反復(fù)復(fù)思考白天的一點(diǎn)小事，越想越睡不著；總莫名覺得自己身體上某處有疼痛感，但到醫(yī)院檢查又沒有任何問題。
如果是，你可能正在陷入“精神內(nèi)耗”。
轉(zhuǎn)變思維方式從“情緒應(yīng)對(duì)”變?yōu)椤皢栴}應(yīng)對(duì)”。
有句話叫做“不要意氣用事”，還有很多人在遇到困難后，首先想的是像鴕鳥一樣把自己埋起來(lái)，逃避現(xiàn)實(shí)。但是我們都清楚，即便否定和逃避，問題終究是在那里，甚至?xí)驗(yàn)樘颖芏兊迷絹?lái)越重。所以，與其“想太多，做太少”，不如著眼于“怎樣做”，從“情緒應(yīng)對(duì)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皢栴}應(yīng)對(duì)”，先承認(rèn)問題的存在，然后分析導(dǎo)致問題的關(guān)鍵所在，最后嘗試解決問題。
我們想盡一切辦法在期貨市場(chǎng)中盈利，這個(gè)過程很多交易者感覺很是艱難，其實(shí)任何人在期貨市場(chǎng)中都有盈利的經(jīng)歷，這個(gè)很普遍，盈利經(jīng)歷并不等于盈利能力?，F(xiàn)在市場(chǎng)總體的手續(xù)費(fèi)已經(jīng)越來(lái)越低了，這個(gè)成本對(duì)于大部分交易者來(lái)說不造成大的影響，而總體來(lái)說，交易者減虧的能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。手續(xù)費(fèi)如果說是相對(duì)固定的交易成本，那么期貨市場(chǎng)中的虧損可以看做可變的成本，這個(gè)部分成本可大可小，有的人很好控制了這個(gè)成本可以取得一定盈利，有的人盈利遠(yuǎn)遠(yuǎn)可以覆蓋成本，有的人把所有本金都虧到了成本中。在期貨交易中，不談風(fēng)險(xiǎn)只談?dòng)蜋C(jī)會(huì)等同于耍流氓。今日我們主要梳理一下期貨中的虧損的模式，為了能盡量規(guī)避損失從而增加總體盈利。
虧損模式一：大眾情人虧損模式
大部分新手基本都是這種虧損模式，就是所謂的比較典型的小賺大虧模式，基于正常的人性心理驅(qū)動(dòng)，我們都希望盈利盡快了結(jié)，而虧損反而要等一等看看，這樣無(wú)形中總虧損的額度就會(huì)大于盈利額度，很多交易者通過提高勝率來(lái)取勝，首先保持長(zhǎng)期高勝率很難，再者雖然高勝率可以取得階段性優(yōu)勢(shì)，但如果單筆大虧依然是常態(tài)，那么總體盈利依然無(wú)法覆蓋全部虧損，從而賬戶總體呈現(xiàn)一個(gè)穩(wěn)定的虧損的模式，也就是隨著交易時(shí)間的推移，賬戶資金曲線是逐步創(chuàng)新低的。
解決方案，扭轉(zhuǎn)這種盈虧模式，讓盈利奔跑一些，讓虧損限制一些，聽起來(lái)簡(jiǎn)單，但落地執(zhí)行時(shí)候難度系數(shù)較大。需要不斷試錯(cuò)總結(jié)反思，最后形成一個(gè)新的交易習(xí)慣和心理經(jīng)驗(yàn)。
虧損模式二：典型情緒性虧損
情緒性虧損表面看是沖動(dòng)性交易，本質(zhì)是交易預(yù)期失落引發(fā)了不良干擾情緒導(dǎo)致。這點(diǎn)也在日常交易中也是非常常見的。預(yù)期心理越強(qiáng)烈，一旦行情走勢(shì)預(yù)期沒有實(shí)現(xiàn)那么心態(tài)失衡越嚴(yán)重。這個(gè)時(shí)候往往會(huì)著急翻回前期虧損，盲目沖動(dòng)交易從而導(dǎo)致更大虧損出現(xiàn)。常見于很多主觀盲目的判斷式交易，一個(gè)交易員或者分析師通常性的對(duì)行情預(yù)判勝算不會(huì)太高，尤其是期貨杠桿交易，不僅要判斷方向還要涉及細(xì)節(jié)節(jié)奏的判斷，預(yù)判的失誤是很正常的事情，所以風(fēng)險(xiǎn)控制資金管理在期貨交易中顯得更為重要，交易中情緒性的干擾是常態(tài)，不能接納這種干擾的是無(wú)法成為一個(gè)合格交易員的。
解決方案，計(jì)劃準(zhǔn)備越充分，交易中意外干擾影響越小，研究行情越透徹，心理越有底氣，同時(shí)注意不要把話說滿，不要把事情做絕，留住風(fēng)控余地，預(yù)防突發(fā)事件。行情的不可完全預(yù)測(cè)性在于影響行情的變量是動(dòng)態(tài)的，我們永遠(yuǎn)無(wú)法提前知道全部真相。
風(fēng)險(xiǎn)提示：投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎。
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